Kanka, oyun oyun olarak kalsın.

Bahis ve şans oyunları gelir kapısı değildir. Kaybettiğin tutarı geri almak için bütçeyi büyütmek, borç kullanmak veya günlük hayatı aksatmak mola verilmesi gereken açık işaretlerdir.

Başlamadan sınır koy

Kaybedilmesi kira, fatura veya temel ihtiyaçlarını etkilemeyecek ayrı bir eğlence bütçesi belirle. Süre ve para sınırını oyundan önce yaz; oyun sırasında yükseltme.

Mola vermen gereken işaretler

• Kaybı geri almak için miktarı büyütmek
• Harcanan süreyi veya parayı saklamak
• Borçla bahis yapmak
• İş, okul, uyku veya ilişkilerin etkilenmesi

Bu işaretlerden biri varsa hesabın mola ve kendini dışlama araçlarını kullan; güvendiğin biriyle konuş ve profesyonel destek ara.